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● 花生叶是天然助眠药
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  花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。花生有“长生果”之美称,其药用价值也是有目共睹,颇受百姓偏爱。然而,废弃的花生叶是一种安全有效的天然助眠药,恐怕这一常识,却是鲜为人知吧。

  因花生叶“昼开夜合”的生物特性与人类“日出而作,日落而寝”的昼夜作息规律同步,可能含有某种类似人体内“睡眠肽”之类的促睡眠药物成分。他们经过8年之久的临床试验和药化、药理、制剂实验等研究,基本上肯定了花生叶的镇静安眠作用。因而说花生叶是一种天然的助眠药,你也可不妨一试,它一定会带你进入甜香的梦中去。

  简易服用方法:鲜花生叶数枚,水煎代茶,睡前饮用。干花生叶亦可。


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