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人体穴位图
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   穴道指压疗法        常识篇(指压法原理)
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   精神篇(去心病解疲劳)   治疗篇(治慢性病等)
   穴道刺激疗法        其它按摩疗法
   中医人体穴位分类      穴位大全·穴位别名
  中国的医学,自古以来便以其独特的思维方式来解释穴道的效果。在《黄帝内经·素问》中就有记载“气血不顺百病生”的句子。所谓的气血,就是支配内脏的一种能量,而这种能量若流动混乱,就会引起各种疾病。穴位就位于能量流动的通路上。这种通路称为“经络”,穴道的正确称法应是“经穴”。内脏若有异常,就会反应在位于那有异常的内脏经络上,更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。因此,通过给予穴道刺激,使能量的流动顺畅,而达到治病的效果,这就是穴道疗法的目的了。穴道疗法对疾病极高的治疗效果已广泛地被现代医学所证实。按照不同刺激穴道方法,进入下面相应专栏。
  中医人体穴位分类   腧穴的分类方法
  (一)经脉分类法
  经脉分类法,即根据十四经脉循行路线而排列腧穴的方法。该方法强调腧穴与经脉之间的联系。每条经脉都有若干腧穴归属其下,如手太阴肺经左右各有11穴,手阳明大肠经左右各有20穴,足阳明胃经左右各有45穴,足太阴脾经左右各有21穴,手少阴心经左右各有9穴,足太阳膀胱经左右各有67穴,足少阴肾经左右各有27穴,手厥阴心包经左右各有9穴,手少阳三焦经左右各23穴,足少阳胆经左右各44穴,足厥阴肝经左右各14穴,任脉24穴,督脉28穴。
  (二)部位分类法
  部位分类法,即根据人体解剖位置而排列腧穴的方法。该方法强调腧穴与所在部位之间的联系。历代医家对人体部位的划分虽不尽相同,但一般多以头面颈项、胸膺胁腹、肩背腰尻、腋胁侧腹、四肢内外等为基准。部位分类法涉及全身所有体穴,既包括经穴也包括经外奇穴。(本站上面flash图解即是)
  (三)功效分类法
  功效分类法,即根据腧穴功效而排列腧穴的方法。该方法强调腧穴与辨证施治之间的联系。将十四正经的全部腧穴和常用经外奇穴根据其主要功效加以分类,分别归属于解表穴(12穴)、清热穴(85穴)、止咳平喘化痰穴(31穴)、消食导滞穴(16穴)、益气壮阳穴(28穴)、补阴穴(9穴)、温里穴(13穴)、平肝息风穴(15穴)、理气穴(49穴)、理血穴(10穴)、调经止带穴(26穴)、利水通淋穴(15穴)、安神穴(19穴)、开窍苏厥穴(28穴)、利窍穴(63穴)、袪风除湿穴(12穴)、舒筋活络穴(54穴)等17项类别之下,便于根据辨证结果选择恰当腧穴。此分类法,不仅可供针灸等专业人员参考,还特别适用于其他专业的临床医生根据中医辩证的结果而选用相应的腧穴,使其能够快捷、便利、准确地掌握针灸、按摩等手段治疗疾病。本站此栏采用此法。

  穴位大全·穴位别名
  本站共整理512个穴位,其中包括一百多个常用经外奇穴及新穴。依次按照名称的音序排列,以便于网友检阅(共分两页)。除此之外,又整理了近千个穴位别名,依次附在每个穴位之后。中医书籍中,有关针灸、按摩等古籍很多,但相应的别名也层出不穷,众多的别名其实对应的只是同一个穴位,很多初学者都曾被其所困扰过,这正是本站整理该专栏的初衷。此栏中的穴位别名参考了几本权威的中医针灸腧穴等书籍及辞典,最后汇总而成。补充说明一点:有些穴位的别名虽然相同,但并非就是同一穴位,这是由于不同朝代的医师对某些穴位的命名等多种因素所致,请注意区别。  进入……

  人体穴位取穴窍门
  若找到穴位图中所提及的穴位,先压压、捏捏皮肤看看。若出现压痛/硬结/感觉敏感/色素沉淀/温度变化等反应,即可判断有穴位在。请细节参阅“寻找穴位的诀窍”一文。
  另外,本站在穴位的找法中,频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼,这是计算穴位位置时的基准,有“同身尺寸”之说。例如,“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度;“两指宽”则是指食指与中指并列,第二关节(指尖算起的第二个关节)部分所量的宽度。
  手指的大小、宽度,依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定人体穴位图解中所提及的穴位时,请以患者的指宽度来找。(另注:拇指同身寸:即患者拇指指关节的横纹作为1寸。)
  flash穴位图优化备忘录

  、2009年5月新增了一百多个经外奇穴以及新穴,并针对奇穴而新做了十多个flash图解文件。整理了近千个腧穴别名,皆按腧穴名的音序排列,以便检阅查询。增加腧穴分类专栏。详情见上。
  、2007年3月重新整理了本站所有相关flash图中的版权网址,使其直接链接到本站此页面,方便网友查阅。后又整理了本站所有腧穴的目录,分两页,皆按腧穴名的音序排列。
  、2006年10月优化了头部图(正面背面)中的底图,使其显示更多穴位,并注明相关经络名称。又新增了颈部脚底反射区图。又新增256个穴位,并对以前126个穴位作了内容补充。
  、2006年9月优化了flash版颈部穴位中的底图,使其更美观。又将 9 张平面示意图转换为flash版,相应腧穴名以文本格式重新录入,解决了图片失真问题,并添加了相应的人体经络名称。
  、2005年采用新域名 mifang.org ,旧网址 于2006年7月关闭。flash穴位图中版权网址改为新域名。(转载flash图时,请勿遮盖或串改相关版权信息。)
  、2004年最初构思,完成于当年12月。主要有11张flash图及9张平面图。当时共整理126个常用穴位,以配合穴道指压疗法等专题网页。(考虑文件大小,flash文档中未采用彩色底图。)
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