代表现代床铺新潮流的三大件——席梦思、鸭绒被、电热毯，在给现代人享受温柔舒适的同时，也会给身体健康招惹麻烦。有人把这种现象称之为：现代床铺综合症。

席梦思，是高级弹簧床垫，睡在上面松软舒适，但是脊柱会呈弧形弯曲。日子一久，脊柱变形，骨刺增生，压迫神经，增加腰肌的负担，导致经常腰背疼痛，俯仰不适。

鸭绒被，即轻又暖，但是因盖鸭绒被而过敏的人也越来越多。全身出现红斑和荨麻疹团块，奇痒难忍，有的人还会发生严重的哮喘和喉头水肿。这又叫作“羽绒过敏症。”

电热毯，长时间使用会使人体水分散发过多，出现口于舌燥、咽痛咳嗽等症状，还容易感冒。此外，电热毯还容易使某些人的皮肤过敏、骚痒，或出现大小不等的丘疹。

由此可见，选择床垫、被子、床铺也要因人而异。青少年在发育阶段，骨骼尚未定型，而且血气方刚，所以，不宜睡席梦思、盖鸭绒被、用电热毯。