癌症、心脏病和意外事件, 一般人均认为是今日的三大杀人凶手．但是据纽约的何夫曼医生说, 真正更为厉害的杀人凶手, 却是日历、电话与钟表．第一种是日历, 它不断的催促我们, 提醒说：日子快到了, 该付钱了, 该交货了．它使人们心情紧张焦急, 对尚未临到的事而忧虑．

另一种是电话．对于许多人, 电话是不可缺的工具．然而它却能扰乱清静, 提高血压, 造成心脏病, 胃溃疡, 间接引起胆结石及肾结石．

钟表是另一种可怕的凶手, 早晨闹钟一响, 就得立刻起身．匆忙梳洗之后, 又得看着钟表囫囵吞下早餐, 然后一手抓起皮包, 一手将门打开, 冲到街上去．

这些可怕的杀人凶手, 应当怎样应付呢？

①早一点上床, 使你明天的精力充沛, 可以把工作作得更好．

②早起半小时, 可以从容不迫, 因而避免心情紧张烦燥．

③早餐要吃得好, 胃里舒服, 精神充足, 心里就痛快．

④凡事看得开, 达观的人很少生胃溃疡．

奉承不是拍马

谁都知道奉承人是件好事, 可是能够恰到好处的人并不太多, 我们之中有很多人就不太懂得如何去奉承别人, 所以, 结果往往也正适得其反．一般人的奉承, 不是离谱太远, 就是含糊空泛的客套, 一点也说不出个所以然来, 所以弄得对方不但乐不起来, 还以为你是在说“相声”呢？

奉承不但现社会是一门必修科目, 即连家庭主妇之中, 也未尝不是一剂补药．将于上司, 一句得体的奉承, 也许可以使你平步青云, 高居人上；在家庭中, 当太太把饭莱摆出来的时候, 你如果说：“这盘菜炒得真好, 色香味俱佳, 你在那儿学来的？”一定要比只是“好菜, 好菜”的称赞不已, 来得有力而具体．

当然, 你这样连呼“好菜”, 自然要比毫无动静好些, 但并没有表示出你的欣赏程度来, 这在你也许没有多大区别, 但在太大的耳中听来, 其作用就大不相同了．

同样的道理, 对于上司一件得意事情的奉承也应如此, 你一定要以绝对确实作基础, 然后再以适当的润饰, 保证皆大欢喜, 各得所哉．