在我漫长的拳击生涯中, 最大的劲敌可说就是“烦恼”．我由于克服这烦恼, 才获得我在事业上的活力和成功．我用来克服烦恼的方法, 大概如左：一、为了不使比赛时意气沮丧, 我常常不绝地督励自己．例如和菲尔浦比赛时, 我一再对自己这样说：“不管怎样, 我决不懦怯, 我决不会被他击伤．不管怎样, 我一定会获得胜利．”我一面嘴里这样说着, 一面在内心里抱着必胜的心理．这实在有很大的效用, 因为我可以使自己忘了会遇到对方的打击．我曾经嘴唇被打裂, 眼睛被打肿, 肋骨被打碎；有一次, 我竟被菲尔浦打到绳围外面去, 结果跌在新闻记者的打字机上, 把这打字机都压坏了, 但我还是毫不感到自己已经被打中．

二、其次, 是对比赛之前所起的烦恼的排除．每当一场大决赛之前, 我常常会这样担心！这次也许我的臂会被打烂, 我的腿会被击碎, 我的眼睛会被打得突出来, 甚至我的生命会送掉．由于这样的一再忧虑, 我神经过度紧张, 以致失眠．但这时我会对自己这样反省：“这真太傻了, 事情远没有发生, 而且不一定会发生, 这样傻想它干什么？人生很短, 未来的事, 何必想得那么多那么远．人生要快乐, 不要自寻烦恼, 毁了身体．健康第一！健康第一！”因为我不时用这些话向自己提醒, 久而久之, 好像我的皮肤增加抵抗力, 烦恼的毒菌也就无法侵入了．

三、还有一种很好的办法, 那就是祈祷．我在此赛之前练习的时候, 不消说一天要祈祷好几次, 就是在正式比赛时, 每场开始之前, 我也要祈祷．因为这能给我勇气和自信．我平日不祈祷不上床, 不先感谢神也不进食, 我的祈祷都有效验吗？有的, 也不知有好多次呢．