胆囊炎、胆结石是大家都很熟悉的疾病，但“4F”是什么，它与胆囊炎、胆结石有什么关系呢?原来所谓的4F是4个英文词Fat(肥胖)，Famale(女性)、Fertilize(多次生育)、Forty(40岁)的第一个大写字母。只要你注意观察一下，就会发现许多胆囊炎、胆结石患者都具有上述四种特征。

第一个——肥胖：肥胖者一般平时喜欢吃高胆固醇和高脂肪饮食，所以不仅体形肥胖，血液中和胆汁中的胆固醇含量也明显增高，使胆固醇处于过饱和状态。在这种情况下，胆固醇容易析出、沉淀、形成结石。

第二个——女性：从性格上讲，女性不愿活动，体力劳动少，常有静坐习惯。这就使得胆囊收缩力下降，胆道开口处的括约肌功能失调，胆囊排空延缓、胆汁淤滞，有利于细菌繁殖。另外，由于胆汁在胆囊内滞留时间过长，水分被吸收而浓缩，胆盐溶解胆固醇的能力受限；胆汁碱性升高，刺激粘膜产生慢性炎症及结石形成。再者由于女性体内雌激素的作用，中年后的女同志较男同志更易发胖，血液及胆汁中胆固醇含量增高。据统计，女性比男性发病率高3～4倍。

第三个——多次生育：妇女妊娠以后，体内各种代谢都会发生一系列的变化，为怀孕、分娩和哺乳做好准备，母体内胆固醇含量明显升高，脂肪合成加快，分解减少。这当然给胎儿带来了好处，但也相应地造成了一个潜在的危险因素，即胆固醇增高引起胆石症。正常情况下，分娩和哺乳结束后，脂肪代谢又恢复到原先的水平，但多次生育会使胆固醇代谢紊乱，形成胆囊炎、胆石症的好发倾向。另外，妊娠后期，膨大的子宫压迫十二指肠内胆总管的开口，使胆汁不能顺利排至肠道，加上妊娠期间活动减少，胆汁淤滞在胆囊内，既有利细菌繁殖，又因胆汁浓缩，胆固醇过饱和而发生沉积，为结石和炎症形成提供了有利条件。

第四个——40岁：人过40岁就逐渐走向衰老，机体出现较大的变化，如体力活动减少，休息时间增加。脂肪代谢合成大于分解，人体开始发胖，胆囊功能减弱，胆道蠕动减少，胆汁滞留，这些众多的因素综合在一起，就容易诱发胆囊炎和胆石症。

当然，上面所说的4F只能说是胆囊炎、胆石症的好发倾向，并非说有4F特征的人一定会发病，临床上同样可以看到体形偏瘦的男子患有此病。希望大家平时应注意锻炼身体，增强体质，注意饮食，不要让4F在你身上表现齐全，这对预防胆结石、胆囊炎的发生，保持健康，争取长寿，无疑是有裨益的。