曲黎敏《黄帝内经·养生智慧Ⅱ》

肾是主藏的,不管任何东西,它都可以把它们很容易地进行封藏。但是用一句俗话来说,肾有点傻,因为不管有什么东西来了,它的第一个功能就是先把它们藏住,所以在治疗上会出现一些问题。比如说阴寒性的药,它要入肾,肾会一下子把它们藏住,这些药里一般都有阴黏之性的成分,如果要想化掉这些黏滞之性的药,就需要多带出一份肾精,需要更多的元气来化它所藏的这个东西,所以这样对我们的身体就会有一些影响。

因为肾主封藏,只有在动用“兵力”,动用人身体最关键的部位时,才可以把肾精调动出来用,平时,一定要把肾精藏好。治病也是一场战争,中国古代有一句话,叫做“用药如用兵论”,即用药就像用兵一样,敌人就像我们身体的寒邪,如果要打败这些寒邪,人一定要调动正气,但是在打退寒邪的过程中,人肯定也会有损伤,如同有战争必然有牺牲一样。所以有时治好病以后,人们会出现一个虚象,因为正气缺失了。因此肾精有一个原则,一定要有出有入,要及时回补,就像企业动用了老本以后,一定要记着及时回补,所以,中医强调补肾。

但是肾该怎么补?首先,大家要明白身体是一个最自足的组织结构,不是人想补就能够补进去的。人如果经脉不通畅,又乱吃补药,只会对身体造成伤害。比如“亡羊补牢”,假如羊圈里有五只羊,由于栅栏坏掉了,跑掉两只羊,从一种很简单的思维来讲,就是再去买两只羊放在圈里,但是这不叫“补”,真正的“补”是要先把栅栏修好,修好之后羊就不会再缺失。对应人的身体来说,人一定要固摄住现存的一些东西,其实,中医里谈的“补”的问题,在很大意义上也就是固摄的问题。如果人只是不断地往身体里加东西补进去,而身体的“栅栏”没修好,肾精照样会缺失。所以最重要的一点,也就是经脉要通畅,不然药是补不进去的。而且所有的补药都有一个特性,叫滋黏之性,很难化开。有的人脾湿本来就很重,脾胃很弱,如果他还总吃滋黏之物,像年糕之类的,那么他的脾湿就会更加严重。所以大家要从新的方面去想补的问题,首先经脉要通畅,如果经脉不通畅,营养没补进去,反而会造成人体的负担。