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● 抗衰老药膳-松子抗衰膏
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  【 来 源 】: 民间药膳方

  【 原 料 】: 松子仁200克,黑芝麻100克,核桃仁100克,蜂蜜200克,黄酒500毫升。

  【 制 作 】: 将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状,入砂锅中,加入黄酒,文火煮沸约10分钟,倒入蜂蜜,搅拌均匀,继续熬煮收膏,冷却装瓶备用。

  【 服 法 】: 每日2次,每次服食1汤匙,温开水送服。

  【 功 效 】: 滋润五脏,益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强,是抗老防衰的有效食品。



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