文章目录 ＜ 家庭保健常识 ＜ 健康书籍 ：当前位置
家庭保健常识
6
◎
家庭保健
◎
饮食治病
◎
儿童保健
◎
女性保健
◎
老年保健
◎
男性保健
·
玉米为预防眼睛老化的佳品
中医认为，
玉米
性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，
玉米
含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。老年黄斑性病变（AMD）是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现，黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生……
·
饮食与皮肤黑色素
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白皙。哪些食物会使皮肤变黑？研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素密切相关……
·
观指甲测健康
·
观察指甲发出的健康信号
·
九大去脂食物
·
治疗盗汗食疗验方六则
·
治疗白血病的药膳
·
盛夏防中暑自制饮料
·
常食猪血益处多多
·
保健佳品―紫菜
·
泡桐花治疗青春痘
·
延年益寿食芝麻
·
大枣为“活维生素之丸”
·
花生(长生果)是“植物肉”
·
减肥佳品马铃薯
·
益寿水果葡萄
·
五倍子可消除梦遗
·
绿豆清热又解毒
·
妙用番茄治多病
·
茄子的妙用
·
多食胡萝卜预防糖尿病
第
１
２
３
４
５
６
页
返回首页