随着社会的发展，社会交往日益频繁，社交能力对一个人的事业成功和生活幸福也变得越来越重要。但即使是在美国这样的发达国家中，每十个人中也至少有一个人患有社交焦虑障碍，社交焦虑障碍是继抑郁症、酒精依赖之后的第三大精神疾病，也是最常见的焦虑障碍。社交焦虑障碍常起病于14到16岁，这个时期是青少年学习和社会技能发展的重要时期，它可能影响到个人一生的发展。所以对疾病早期和有效的防治变得尤其重要。

下面是一个评定社交焦虑障碍的量表，如果您有其中的某些症状，就应警惕患有社交焦虑障碍的可能。

1．害怕当众打电话
　　2．害怕参加小组活动
　　3．害怕在公共场所吃东西
　　4．害怕和他人在公共场所饮酒
　　5．害怕和权威人士谈话
　　6．害怕在观众面前表演或讲话
　　7．害怕参加聚会
　　8．害怕在他人注视下工作或写字
　　9．害怕和不熟悉的人打电话
　　10．害怕和不熟悉的人谈话
　　11．害怕和陌生人会面
　　12．害怕进入别人已经就坐的房间
　　13．害怕成为众人注意的中心
　　14．害怕在会议上发言
　　15．害怕参加考试
　　16．害怕向不熟悉的人表示不同意对方的意见
　　17．害怕与人对视
　　18．害怕在小组中作报告
　　19．害怕到商店退货
　　20．害怕举办聚会
　　21．害怕拒绝推销人员
　　22．害怕参加一些对自己重要的场面