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● 摩擦脚踝可使精力充沛
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  疲劳时脚会肿的男性可做此脚踝摩擦法,一个月内即可收效。

  可消除这种肿大的经脉和穴位,分布在内脚踝和脚部正后方稍微凹陷处上面五公分部位的“复溜穴”。用手在此经穴上摩擦三十六次,左右两足反复做二次就可以了,整个过程非常简单而且有效。

  脚踵肿大乃是由于肾脏疾病所引起的,肾脏疾病对性机能也有不良的影响,相互关系非常密切,故脚踝摩擦法不仅可除去脚肿且能使性机能活泼化。性冷感或患惧冷症的人都很适合。

  此外,热切盼望马上见效的朋友,除了做此具有回春效果的摩擦外,也可以与腰部摩擦法一起并用,效果更好。


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