正文 < 保健养生药膳 < 药膳食疗 < 健康书籍 
● 补精益气食疗方-参茸枸杞炖乌龟
来源:  作者:  时间:

  【 来 源 】: 民间药膳方

  【 原 料 】: 人参10克,鹿茸片10克,枸杞子15克,乌龟1只(约300克)。

  【 做 法 】: 乌龟宰杀去内脏,洗净切块;人参、鹿茸、枸杞和龟肉一同放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸,再文火隔水炖3小时,调味食用。

  【 功 效 】: 补精髓、益气血。用于腰膝酸软无力、须发早白、遗精盗汗、气短懒言、形容憔悴等。



外 科 】    【 妇 科 】    【 美 容 】    【添加收藏】
内 科 】    【 儿 科 】    【 男 科 】    【 养 生
  若选用此类老年养生食疗方,请尽量在有经验的药剂师指导下服用,祝君健康长寿!
·补精益气药膳-参茸枸杞炖乌龟
·参芪红枣乳鸽汤 双参猪瘦肉美昧汤
·抗疲劳药膳-虫草红枣炖甲鱼
·抗衰老药膳-养元鸡子
·抗衰老药膳-芝麻白糖糊
·参砂蒸蛋 黄精蒸鸡