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● 延缓衰老-龙眼首乌羹
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  【 来 源 】: 民间药膳方

  【 原 料 】: 龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。

  【 制 作 】: 1.将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细。 2.净锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。

  【 特 点 】: 甜羹适口。

  【 说 明 】: 制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。



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  若采用此女性美容食疗方,养颜抗衰老药膳方最好经由老中医指导后才可服用,祝您健康美丽!
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