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● 女性美目护眼食谱-芡实粥
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  【 来 源 】: 民间食疗方

  【 原 料 】: 芡实20粒,龙眼肉7枚,糯米100克。

  【 制 作 】: 将芡实、龙眼肉与糯米同煮粥。

  【 用 法 】: 每日空腹服1-2次。

  【 说 明 】: 此粥又称“飞扬粥”。益精强志,聪耳明目,通五脏,润颜色。



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  若采用此女性美容食疗方,最好经由老中医指导后才可服用,祝您健康美丽!
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