在前一章，我已概括地讲了当代的公司职员所处的状况、环境，由此而产生的种种精神重压、精神方面的疾病，以及如何从中摆脱出来的方法。从本章，即第二章开始，我想进一步挖掘为之烦恼的职员们的内心世界，深入地探讨一下这些烦恼的本质，并就如何改变为新的自我，谈谈自己的看法。