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● 春季防病的民间验方
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  在春暖花开的季节,呼吸道疾患与肠道传染病最易发生。又值旅游旺季,人口流动增加,疾病较易传播,多采取一些预防措施很必要。民间在这方面积累了很多经验,摭拾一二,以备选用。

  一、贯众(中药店有售)10克,泡茶频饮,有抗病毒及抑菌作用。以上为一日量,可连服3——7天。

  二、挂药袋:桂枝、苍术、细辛、白芷等分,研成粗粉,取10克装入纱布袋,挂在胸襟,贴近膻中穴,对人体粘膜、皮肤、穴位产生刺激,或被吸收,药力持久。功能疏风散寒,理气辟秽,活血通络。一次备药,可较长期应用,可预防呼吸、肠道疾病。

  三、苍术、白芷、艾叶各30克,以火燃烧薰将窗门关闭,消毒作用显著。以上药量可供100平方米的房屋应用,一次薰过可持续7天有效。

  四、大青叶30克、蒲公英30克、羌活9克共煎饮,一日二次,能治感冒发热,可连服3天。

  五、江南民间提倡多食生姜与醋。有“晨吃姜,晚服醋,能活九十九”之谚,确能御寒,健胃,预防时病。

  以上诸法简、廉、便,民间沿用不衰。有利无弊,可以取用。


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  若选用家庭保健常识中的相关验方,民间验方相关内容最好在医师指导下施用,愿您保健得法,身体更健康!
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