蚂蚁国的达里, 是个有名的大力士．他能独自拖动比身体重六百倍的东西, 别的蚂蚁拼着命, 咬着牙, 也只能拖动比自己身体重五百倍的东西．一次, 他居然从树丛里抱着一只死蜻蜓, 走了八百里．别惊讶, 这是按蚂蚁国的里程计算的．当他把蜻蜓拖到蚂蚁国洞口时, 蚂蚁国国王都惊讶了, 不住地夸他能干, 力气大。

还有一次, 那可真是惊险．在蚂蚁国里有一个很大的仓库, 里面装有各类食品, 食品码放得比蚂蚁们高出十几倍．那天, 蚂蚁们齐心协力把一块巧克力拖进仓库, 想把它码上垛去．不知哪位蚂蚁不小心把垛碰倒了, 垛顶的一个大米包顺势落下来, 真不得了, 足有几千斤重的物体 (当然是蚂蚁国的重量) 落下来, 还不把蚂蚁们砸个折胳膊断腿的．在这千钧一发的时刻, 小蚂蚁达里一步向前, 用坚实的身躯, 顶住米包, 他高喊着: 快闪开! 直到蚂蚁们逃离险区, 才放下米包, 尽管他累得浑身是汗, 但丝毫没有伤着筋骨．蚂蚁们纷纷围上来, 赞扬他的献身精神．达里不住地说: 为了大家, 没什么!

不知哪位蚂蚁别出心裁, 向蚂蚁国王建议, 要像人类那样, 举行全国性举重比赛, 蚂蚁国王欣然同意, 这第一次全国比赛当然场面宏大, 热闹非凡, 达里也真是不负众望, 取得了全国轻重量级的举重冠军, 获得蚂蚁国大力士称号．当他拿到金光闪闪的奖脾时, 心里异常激动．心想, 以前我拖过蜻蜓, 顶过下落的米包, 卖了那么大的力气, 谁给过我奖励? 只是唾沫粘麻雀, 用嘴夸两句而已．看来我应该注意节省力气, 留着重大比赛时用, 平时把力气用完, 比赛时就没有了, 那不吃了大亏。

达里自认为找到了做蚂蚁的真理, 从此, 再也不像以前那样卖力气地干活了．开始时, 时时处处找轻松活干, 该他使力气的时候, 不是装病, 就是装装样子, 不肯多花一点儿力气．他想, 我才不当傻瓜, 听那没用的夸奖呢, 那金光闪闪的奖牌, 厚厚的奖金, 才是最实惠的呢。

当全国第二次举重比赛开始的时候, 蚂蚁达里自然信心十足, 抱着重拿冠军, 再获奖牌的愿望走上比赛场．可是万万没想到, 他连去年纪录的一半也没达到, 而让平时不起眼的、默默劳动的黑黑得了冠军．蚂蚁国轰动了, 蚂蚁们高高举起星星向他祝贺, 当蚁王向星星发授奖牌的时候, 达里溜到一个角落里, 哇哇大哭起来。

直到很久很久以后, 蚂蚁达里才明白: 投机取巧, 处处偷懒, 身上的力气会消失的, 所以才失去了当大力士的资格．达里决心重新开始, 把大力士的称号夺回来, 那么, 他该怎么办呢?