人一到太空,最明显、最直接的感觉是环境变了,首先是失重引起人体生理、心理上的一些变化．前苏联太空飞行的经验表明,大約50％(美国经验说約75％)的航天员确实感受到失重效应給身体带来的不适．他们感觉到他们在颠倒着,经受着头晕、行动失去协调以及无食欲之烦恼．这一切影响了他们的工作能力．下面列举一些航天员的回忆。

前苏联航天员格·格列奇科描述他初到太空时的感受时说: ＂你感觉到,就像你的头向下倒立,血液涌向头部,头脑发胀,脸胀得通红,胸腔似乎充滿了血液,自我失去协调．＂航天员万·雷米也有同样感觉,他说: ＂一天下来,在镜子里你竟不认识自己胀红了的脸,你的行动失去协调,好像用自己的头不断撞击某物．＂

医学家们称这种现象为＂太空病＂．但这不是一种真正的毛病,而是人体器官对失重的一种反应,因为正常的在地球引力作用下的血液循环受到了干扰。

在飞行阶段,航天员的感觉并不是一样的．一些人能较快适应失重状态; 另一些人则较慢．然而,一般来说,这种不愉快的感觉,经历七到十天后更可消失．旅居太空的时间变长,血液在体内的再分配便变得稳定．一些多次进行太空飞行的航天员说,后来的飞行,适应失重过程时的痛苦与麻烦少得多了,经历的时间也短得多了．这一点表明,身体具有＂记忆＂功能,能记起这种状态,使航天员的身体能较快调节而适应失重．虽然如此,到目前为止,科学家还不能识别在太空中头几小时和头几天期间,在生命组织中发生的所有变化．这是自动适应失重的危险时期。