网站首页 全站搜索 文章推荐 休闲文摘 幽默搞笑 生活点滴 休闲娱乐 网站地图 繁體中文 
 
儒以修身 儒学初探 儒学深究 素食健康 戒杀放生 般若人生 健康书籍 善书推荐 养生之道
论语讲要 孟子旁通 道德经解 大学讲记 中庸讲录 孝经注解 格言联璧 伦理生活 家风家训 菜 根 谭 保 富 法 了凡四训
正文 < 穴道指压疗法 < 中医按摩治病 < 健康书籍 
相 关 专 题 目 录
论语孟子 中庸大学 易经文化
君子之道 理学心学 中庸思想
历代大儒 修身法语 家风家训
儒学初探 儒学中修 儒学深究
儒教哲学 儒学典故 孝悌忠信
颜氏家训 袁氏世范 处世悬镜
论语别裁 孟子旁通 大学微言
周易禅解 宋明理学 阳明心学
中庸讲记 论语集注 常礼举要
孔子家语 孝经解释 保身立命
素食健康 修福保命 孝与戒淫
放生问答 放生开示 珍爱生命
文学故事 林清玄集 宗教故事
哲理故事 益智故事 美德故事
家庭保健 健康之道 四季养生
心理自疗 疾病食疗 穴位按摩
美容瘦身 健身秘籍 花卉百科
励志人生 旅游趣谈 居家宝典


治疗抑郁症
来源: 作者: 时间: ( 字号:   )

不论在单位、学校,到处都会出现谣传。不管谣传的好坏,只要与自己有关,许多人都非常在意。因谣言而产生神经衰弱而导致自杀的女性也不在少数。这虽然是社会问题,但却无法限制人的性格,所以人人应以“不在意、不在乎”为上策。这和为一些微不足道之事而烦恼比起来,“没时间处理小事”是一般人所向往的。

事实上,我们对于不在乎别人谣传或中伤,能大胆拥有“要说就随他去说”的心胸,能我行我素的人,是感到很有魅力的。

例如看到了别人,就在自己脑中不断虚构别人的言行是“他很自恃”或是“他装成这样,不是又来传播谣言了吧”或是“看到我时就笑脸相迎,我不在时就中伤我”等等。

我们要使自己不去虚构别人的言行,不散播谣言,即使谣言入耳,也应该具有一笑了之的自信力。只要认为“那家伙真可怜,只会说别人的坏话”,对别人捏造的谣言就充当耳边风,不闻不问。

治疗穴位及指压法

治疗抑郁症,不理会谣言者,往往在思想上会感到委屈时间稍长会形成不良姿势,而且眼神向上,颈向前倾。因为产生自我防卫意识,往往会影响到形体。为了使颈、背伸直,应该指压“身柱穴”。身柱位于背部第三胸椎下方,指压时挺胸,一面缓缓吐气一面压6秒钟,如此重复20次。其次是采用同样的要领指压后颈根和肩膀中央的“肩井穴”,它能除去肩部多余的力气。渐渐的便可以治疗。

平时还要养成肛门用力的习惯,如此自然而然腰部使劲,姿势就端正,自我防卫意识减轻,自信力增加,从而不在意别人的谣言了。这些都有利于治疗。


常识篇〗 〖急救篇〗 〖美容篇〗 〖夫妻篇〗 〖精神篇〗 〖治疗篇
刺激疗法】 【按摩疗法】 【健康书籍】 【返回目录】 【人体穴位图
·治疗神经衰弱
·改正焦躁性格
·治疗慵懒感 治疗歇斯底里
·治疗忧郁症


| 版权声明 | 友情链接 | 设为首页 | 加入收藏 | 留言建议 | 关于本站 |
般若人生网·般若导航 版权所有
Copyright © 2023 mifang.org All rights reserved.
辽ICP备05000881号-1