取穴方法：
　　取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体下腹部，前正中线上，具体找法如下：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴。

主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗膀胱炎、治疗圆形脱发症。

补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)
　　中极穴 　 Zhōng jí（RN3）
　　〖取穴方法〗位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
　　〖解剖〗在腹白线上，深部为乙状结肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有髂腹下神经的前皮支。
　　〖主治疾病〗小便不利，遗溺不禁，阳痿，早泄，遗精，白浊，疝气偏坠，积聚疼痛，月经不调，阴痛，阴痒，痛经，带下，崩漏，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，水肿。
　　〖人体穴位配伍〗 配大赫穴、肾俞穴、阴交穴、三阴交穴、次髎穴治阳痿、早泄、遗精、白浊、月经不调、痛经崩漏、产后恶露不止、胞衣不下、阴挺等症（肾气虚型）；配阴谷穴、气海穴、肾俞穴治遗溺不止；配大敦穴、关元穴、三阴交穴治疝气偏坠；配水分穴、三焦俞穴、三阴交穴、气海穴、委阳穴治水肿；中极透曲骨穴、配三阴交穴、地机穴治产后、术后尿潴留；中极透曲骨、配气海穴、膻中穴、足三里穴治尿潴留（老年人气虚）。
　　〖刺灸法〗直刺0.5～1寸；可灸。
　　〖附注〗足三阴、任脉之会。
　　中极穴　　膀胱募，任脉足三阴经之会。
　　〖别名〗气原穴，玉泉穴，膀胱募穴，气鱼穴。
　　〖穴义〗任脉气血在此达到了天部中的最高点。
　　〖名解〗
　　(1)中极。中，与外相对，指穴内。极，屋之顶部横梁也。该穴名意指任脉气血在此达到了天部中的最高点。本穴物质为曲骨穴传来的阴湿水气，上升至中极时己达到其所能上升的最高点，故名。
　　(2)气原。气，气态物也。原，源也。气原名意指本穴的水湿之气为任脉气血的生发之源。本穴物质为天部的水湿之气，水湿浓度大，吸热后可胀散为强劲的天部阳气，本穴如同人体之气的生发之源，故名气原。玉泉名与气原同，玉指金性之气，泉指气血输出为源源不断。
　　(3)气鱼。气，气态物也。鱼，阴中之阳也。气鱼名意指一穴的水湿之气亦有一定的温热之性。
　　(4)膀胱募。本穴气血为天部的高浓度水湿之气，散热冷缩后则外走膀胱经所处的天部层次，为膀胱经经气的募集之地，故为膀胱募。
　　(5)任脉足三阴经之会。本穴物质不光为任脉的天部水湿，还有足三阴经飘行至此有天部水湿，故本穴为任脉足三阴经之会。
　　〖气血特征〗气血物质为天部的水湿之气。
　　〖运行规律〗大部分别走膀胱经所处的天部层次，小部分吸热后循任脉上行。
　　〖功能作用〗募集膀胱经水湿。
　　〖治法〗寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。

　　〖免责忠告：本站发布的穴位图解仅供参考，若刺灸请咨询当地医院医师。〗