【来源】： 《中国药膳大全》

【原料】：桑螵蛸20克，高梁米50-100克。

【制作】：将桑螵蛸用清水煎熬3次，过滤后收集液500毫升，将高粱米淘洗干净，放入锅内，掺入桑螵蛸的汁，置火上煮成粥，至高梁米煮烂即成。

【用法】： 每日2次，早晚温服。

【疗效】：健脾补肾，止遗尿．适用于肾气不足，营养失调，小儿遗尿，小便频数。

附：其他相关食疗方

1、治小儿遗尿：每日吃荔枝干肉10只，常吃可见效。

2、公鸡肝、上好肉桂各等量，研末为丸如小豆大，每次服一丸，每日三次，米汤送服，治遗尿，若加龙骨适量，则可治遗精。

3、鸡肠一具，用盐洗净，焙干研细末，用桑螵蛸10克煎水送服，可治肾虚尿频，小儿遗尿。

4、白果膀胱汤：猪膀胱100-200克（洗净切块），白果5枚（炒熟去壳），复盆子10-15克，同煮汤，用适量食盐调味食用．有补肝肾，缩小便作用，适用于夜多小便，小儿遗尿等症。