三海湖在越南被誉为＂高原下龙湾＂,是越南北部著名的风景区之一,坐落在高平省佐砑县南亩乡．三海湖水面狭长如带,形似蛟龙,湖长8 公里,最宽处3 公里,窄处只有2 公里左右．因湖中间有两处十分狭窄的蜂腰,就象3 个既独立而又相连的湖泊,三海湖因此而得名。

湖中三海分别有自己的名称,中间的名为滤海,两侧的叫林海和连海．林海是三海中最大的一个,与能江相通．能江上有一个长达1 公里多的瀑布,名为头等瀑布,是乘船沿能江进入三海湖的门户．三海湖上有很多大大小小的岛屿,著名的有缚鸭卖岛、公鸡岛、母鸡岛、鸡窝岛等,岛名形象有趣．湖中最大最美的岛是缚鸭卖岛,岛上100 多米高的马鞍山,正好是湖中心所在,山顶上建有气象站．在此处临高眺望,湖光山色之美景尽收眼底。

据越南地质资料记载,1444年黎朝时,阴历8 月15 日子时,三海湖所在地一带发生强烈地震,山陷石崩,能江被截断,造成三海湖、头等瀑布和很多岩洞．所以,三海湖周围有悬崖峭壁环抱,嶙峋山岩突伸入湖,有很多各种光怪陆离、千奇百态的岩洞,其中较有名的是磅洞．另外在附近山中有一条长250米的山洞,叫菲奥比奥山隧洞,能江的水从此穿行而过．湖北岸的崇山峻岭、蓊郁密林当中,有很多动物生活在那里,其中尤以猿猴为最多。

三海湖在天气晴朗时,水平如镜,青山绿水,美丽如画,湖上小舟穿行于岩洞之间,美如胜景下龙湾．烈日炎炎的夏天,这里气候凉爽宜人,是旅游避暑的最佳之地．当地有一首民谣这样赞美三海湖: ＂三海湖畔留客步,欲行又止恋山河＂。