人类具有自然的治愈力。因此，内脏疾病只要意志坚定，即使不用药物也有可能自然痊愈。但是相反，如果精神不安，或患神经性内脏疾病，也可能酿成生死攸关的重病。这里所说的精神，对于人类来说是非常重要的。由于精神上的打击，往往会产生影响一生的大事。

只要是人，时常会被精神所左右。如果想在一生中，避免精神性问题那又将如何做呢？

恢复精神上的打击是人类进步的特征，那些“被领导斥责”、“单位倒闭”、“被亲友背叛”、“被爱人抛弃”、“被窃”等等打击，对当事人来说，都有深刻的烦恼。如果持续性忧郁无助，会导致失眠，每天心焦气躁，工作不顺手，形成神经衰弱，导致自杀身亡。当你存心想忘但却无法忘怀，这就是神经性打击。

有了精神性打击必须立刻治疗。如果不冷静探明其原因以及今后应付的方法，则无法从打击中解脱。这时候，最好采用穴道指压法来使精神安定，培养冷静的判断力，产生干劲。任何人在一生中都会遭到不幸，但是能够改变不幸遭遇的，只有他本人。因此当你遭到精神性打击时，请务必一试穴道指压法。

相关穴位及指压方法

持续性精神不安，会使人陷入危险状态，因此必须及早治愈。治疗时，首先要使头脑清晰。指压脚外踝下端前方的“丘墟穴”对促进脑部清晰很有效。指压时一面吐气一面用手掌劈打，如此重复30次。

其次是指压除去神经衰弱的“神门穴”。“神门”位于手腕关节手掌侧，指压时一面缓缓吐气一面压6秒钟，如此重复10次，以上的指压法只要有始有终进行，则能收到除去头脑的疲劳，恢复精神的效果。