遗精是指不因性□行为而精液自行泄出的现象，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。

心主藏神，肾主藏精，心气交于肾。若情志失调，神劳太过，则意淫于外使心阳独亢。精室为热所扰，阴精失于固藏而泄。主要症状为梦中遗精或无梦而遗，伴少寐多梦、心中烦热、头目眩晕、神倦乏力、心悸、怔忡、健忘、口干尿赤、舌红等。

生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无房事的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。阴颈勃起功能正常，可以无梦而遗，也可有梦而遗。病理性遗精比较复杂，诸多病因均可引起。性神经过敏会引起遗精。中医认为，常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。病因可由劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢。饮食不节、醇酒厚味，积湿生热，湿热下注也是重要成因。

遗精次数过多，必然引起身体的病态反映如头晕、无力、早泄及阳痿，遗精多与早泄有直接关系，治疗方法可参照早泄方法进行。

临床研究发现，用指压疗法治疗遗精有一定疗效。所选择的穴位，主要是神阙穴。位置就在肚脐中间，在任脉的循行线路上。过神阙穴进行按压刺激，可以循经传导到生殖器区域。

在神阙穴正下方1.5寸的地方，还有一个关元穴，它也处在任脉的循行线路上。关元穴为全身三大强壮要穴（足三里穴、关元穴、气海穴）之一，有增加机体免疫力的作用，对先天禀赋不足，后天劳伤太过，或病后、产后体虚者，均有极佳的强壮作用。

穴位及治疗

患者取仰卧位，术者先用点揉法在下腹部的神阙穴 、气海穴、关元穴、中极穴反复操作3～5分钟。

术者用指压方法，指压血海穴、阳陵泉穴、三阴交穴3～5分钟。

紧接上法，术者用指压法，指压涌泉穴3～5分钟。

患者俯卧位，术者用掌根揉法在脊柱或脊柱两侧，反复操作3～5分钟。

附注：具体指压方法请参阅“穴道指压健康法”等相关文章。健康提醒：注意劳逸结合、起居规律，加强体育锻炼。该指压法一般3～5次即可见效，但要坚持。