腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗,以下几种方法可供参考：

(1)海带25g,荔枝核15g,小茴香15g,青皮15g。加水共煮,每日饮服一次。

(2)生韭菜 (或根)500g。捣汁温服,每次500ml,每日2次。

(3)淡菜300g。焙干研末,与黑芝麻150g 炒熟,拌匀,早晚各服一匙。

(4)芝麻15g,大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用。

腰椎间盘突出症患者怎样安排饮食?

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。应少食多餐,每日可吃4～5次。如有咳喘病史,应少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。另外,腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。