【来源】:民间药膳方
【原料】:黄芪25克,党参25克,当归15克,肉桂6克,茯苓15克,枸杞15克,乌骨鸡肉200克,盐、味精适量。
【做法】:黄芪、党参、当归、肉桂、茯苓、枸杞洗净,用干净纱布包裹扎紧,乌骨鸡肉洗净,切肉丝。一同放入砂锅中煮50分钟,去药包,加盐、味精调味即可。饮汤并吃鸡肉,每1料,连用5-8天为1疗程。
【功效】:补益元气、滋阴养血。用于营养不良、久病体虚之脸色无华、年迈形衰者。
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若选用此类老年养生食疗方,请尽量在有经验的药剂师指导下服用,祝君健康长寿! |
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