保健养生药膳--药膳食疗

· 补精益气药膳-参芪红枣乳鸽汤
　原料：党参60克，黄芪50克，红枣6枚…。做法：党参、黄芪、红枣洗净…连用5料为1疗程。功效：补气健脾。用于久病体弱、面黄食少、气短乏力、神疲形瘦者，常人经常服用可延年益寿…
　参茸枸杞炖乌龟
　原料：人参10克，鹿茸片10克，枸杞子15克…。功效：补精髓、益气血。用于腰膝酸软无力、须发早白、遗精盗汗、气短懒言、形容憔悴…
　长寿益元汤
　原料：黄芪25克，党参25克，当归15克…。做法：黄芪、党参、当归、肉桂、茯苓、枸杞洗净…连用5-8天为1疗程。功效：补益元气、滋阴养血。用于营养不良、久病体虚之脸色无华、年迈形衰者…
　强身延寿汤
　原料：党参25克，白术10克，茯苓15克…。做法：将上药洗净，用干净纱布包裹扎紧…。功效：补肾健脾，益气养血。用于诸虚百损，常服强身健体，延年益寿，返老还童…
　人参炖鸡汤
　原料：人参12克，老母鸡1只，姜、葱、米酒、盐各适量。做法：人参切薄片……。功效：大补元气，健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年…
· 健康长寿药膳-二冬参地炖猪脊髓
　黄精生地鸡蛋汤
　黄芪鳝鱼汤
　双参猪瘦肉美昧汤
　田鸡鱼胶炖枸杞
· 抗疲劳药膳-参灵甲鱼
　虫草红枣炖甲鱼
　丁香火锅
　三稔煲荠菜
　双参肉
· 抗衰老药膳-松子核桃膏
　松子抗衰膏
　乌发糖
　养元鸡子
　芝麻白糖糊
· 养心安神药膳-白醋鸡蛋
　参砂蒸蛋
　桂圆童子鸡
　姜枣龙眼蜜膏
　玫瑰枣仁心
· 益智健脑药膳-地黄乌鸡
　黄精蒸鸡
　莲子鸡丁
　杞精炖鹌鹑
　益智鳝段

返回首页