伏明霞, 这个中国的小明星, 像天边一道绚丽彩霞, 11 岁就照亮了天际, 成为亿万人瞩目的世界冠军; 14 岁成为巴塞罗那奥运会女子10 米跳台跳水金牌得主, 4 年后又在亚特兰大奥运会上获两枚跳水金牌, 成为当今跳水界乃至整个体育界的走红人物。

小明霞7 岁开始练跳水．她吃了不知多少苦, 流了不知多少泪．为了加强关节的柔韧性, 矫正孩子们的关节, 教练每天都让小家伙在各自房间里练功．他们坐在小板凳上, 把双腿平放在另一个小板凳上, 然后由教练或探望的家长帮忙, 坐在小家伙的双膝上．大人100 多斤的重量, 一压就是几十分钟, 孩子关节疼痛难熬的程度, 是可以想象出来的．小明霞疼得眼泪像决堤河水哗哗流个不止．她用小手使劲拍打着妈妈, 尖声喊着: ＂到时间了吧？到时间了吧？＂妈妈为了让孩子成才, 真是铁石心肠, 不为所动．小明霞尽管连声哭叫求饶, 但第二个晚上, 她还是乖乖地坐在板凳上, 等着压韧带．这是一个多么有毅力的孩子啊! 成功正是孕育在坚韧不拔的毅力之中。

1987 年, 小明霞被国家跳水队教练于芬看中了．经过精心培养和严格的训练, 小姑娘开始一步一步登上了世界冠军的宝座．1990 年7 月, 在美国西雅图举行的友好运动会上, 徐益明教练果断地把伏明霞推到疾风暴雨中考验, 让她参加了比赛．面对人高马大的外国运动员, 伏明霞就像童话里的小矮人．但小明霞犹如鹤立鸡群, 技压群芳, 终于夺得友好运动会女子10 米跳台跳水金牌．中国小女孩一下子爆出了世界大赛的冷门。

1991 年1 月4 日, 在佩思世界锦标赛女子跳台赛中, 伏明霞又赢得了这个项目的冠军．从此, 伏明霞像九霄彩霞一般照亮天际．然而, 任重而道远, 正如她在1992 年7 月26 日的日记中所写: ＂今天预赛成绩不错, 我排在第一; 但那已经成为过去, 明天我要重新开始, 一轮一轮地拼．＂功夫不负有心人, 在1992 年7 月27 日跳台跳水决赛中, 伏明霞沉着稳健地一轮一轮拼到底, 战胜了所有的对手, 为祖国赢得了又一枚奥运会女子10 米跳台跳水的金牌．14 岁的小明霞再次成为万众仰慕的世界级明星。