我跟大家举几个案例。第一个是关于露背装。曾经有个女孩子跟我说：“我特别容易感冒，经常咳嗽。”我问她：“是不是以前经常穿这种暴露出后背的服装？”她说：“是，大家都这样穿。”我说：“你注意，穿这种服装是什么时候？是夏天。夏天，人体的阳气往外散，全身的汗毛孔打开，你这个时候穿这种服装，在烈日炎炎下没有问题。现在的屋子里都有空调，一旦进入有空调的房间，那个寒气长驱直入。它从哪入的？从这个后背的大椎穴，‘大’就是大小的大，‘椎’就是锥子的锥，用木字边，大椎穴，从这个大椎穴一下子就进入你的身体，直接损伤肺气。一个人肺气一不足，将来就百病丛生，特别容易感冒，这是它第一点。这是穿吊带对身体的损伤。”

第二个是关于穿低腰裤。把中医所认为宝贵的丹田和命门，这两个大穴暴露在外边，所得到的结果就是子宫寒。子宫就是胎儿在娘胎里面住的处所。假如说屋子又寒冷又潮湿，孩子住在里面是非常难受的，甚至住不下去，将来会出现小产或是胎死腹中。现在有女性怀孕三四个月，甚至到了六七个月的时候，还会出现小产，主要是由于子宫寒气重，气滞血瘀导致。

第三个是关于短裙。穿短裙所导致的就是下肢暴露在外边，让寒冷的空气一吹，经络受到痹阻，最重要的是肝经和肾经痹阻，肝肾主女子的胞宫，这两个经络一痹阻，将来得的病也是妇科疾病。比如说，子宫肌瘤、附件炎这类疾病。还有就是过了45岁之后，就会出现风湿、类风湿这种情况。

我在2003年曾经为一个欧洲访问团做翻译，对方主要访问我国的针灸学术研究情况。在这过程当中，他们观察到有80多岁的老人家，在针灸完之后，自己从床上下来，自己弯腰系鞋带。访问团的领队就问我：“这位老人家多大岁数？”我说：“83岁了。”他表示很惊讶！他说：“在我们国家，83岁的老人都是推着轮椅的，你知道吗？结果到了这里，我们却发现很多中国的老太太不需要轮椅，而且人家走路走得也非常稳健。”这是因为中西方传统文化不同，西方女性年轻的时候穿短裙，然后受冷风吹，年纪一大腿脚就不利索了。