正文 < 心理疾病自我疗法 < 医学书籍 
克服怯懦的法则
来源: 作者: 时间:

一、径直迎着别人走上去,好像他欠了你的钱。

二、训练自己盯住对方的鼻梁,让人感到你正注视他的眼睛。

三、开口时声音洪亮,结束时也会强有力;相反,开始软弱,那么闭嘴时也就软弱。

四、为了在喧哗中让别人听见,要轻轻讲话。

五、学会适时地保持沉默,以迫使对方讲话。

六、会见一位陌生人之前,先列一个话题单子。

七、熟记演讲的首尾,那么你从头至尾都会口若悬河。

八、想方设法接触伟人。和比自己年纪大、比自己强的人交往。这样,你会学到知识;同时还可以观察强者的弱点和缺点,从而增加信心。

九、不断给自己出难题,实践克服怯懦的方法。

十、注意,这些只是窍门与法则。首先还需要精通本职工作,有能力才会有信心,也才有自己作为一个人在社会上的价值。



  忠告:若选用心理疾病自我疗法栏目中克服怯懦内容,请在心理医师指导下实施! 〖医学书籍〗
〖返回目录〗
· 社交恐怖症患者交友之道
· 高考前夜的八大忠告
· 口味与性格小测试
· 驱除自卑增加自信10法
· 父亲对女儿心理的影响
· 谈自信——活出真我
· 站姿显示性格特征
· 血型与性格解析