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中风的防治
来源:《生活效率手册》作者:

8 月11 日

〖历史上的今天〗

清政俯首次派留学生出洋.(1872)

〖每日格言〗

科学上的发现都是日积月累长期辛勤思考的结果。

——华罗庚

〖知识卡片〗

中医认为,导致中风的原因在于内伤七情,饮食劳倦,起居失宜.暴怒则伤肝,怒则气上,以致肝阳上亢,肝风内动,上冲头面,血随气上,则易发中风。

如何防治? 在日常生活中不宜情感过激.尤其不可过喜、过怒、过忧愁、过思虑,要心胸开阔,性情豁达,以防五脏的劳伤.自己的愿望要与现实结合,否则会出现各种心理的不平衡.饮食结构要合理,粗细搭配,不可偏食,以防痰湿内生.不可纵欲,过度房事,以防肝肾精血的耗伤.劳逸有度,过度劳倦应避免,过度安逸也不可取,生命在于运动.若坚持此生活准则,就会阴平阳秘,身体健壮,精神百倍,不仅可预防中风,其它疾病也很少发生。

'醒脑开窍'针刺法,对中风及其合并症如半身不遂、肢体麻木无力、失语、吞咽发呛等均有良好疗效,很多病人,一经针刺,肢体运动功能、语言等立即得到不同程度的恢复。

〖附注·补充〗

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