12 月13 日

〖历史上的今天〗

日军侵占南京．展开绝灭人性的'南京大屠杀'．六周内,集体屠杀19万人,零星屠杀15 万人．(1937)

〖每日格言〗

成功是甜蜜的,但要经过痛苦和寻觅。

——佚名

〖知识卡片〗

烫发以半年一次为好,如果过勤烫发会使头发中胱氨酸、酪氨酸、蛋氨酸明显减少,苯丙氨酸增多,使头发的内在结构损伤,弹性降低,有的变成橡胶状,特别是用过量的冷烫精,易引起头发断裂。

洗发也不宜太勤,否则会洗去有润发和抑菌作用的皮脂,招致细菌或头癣的侵袭．一般来说,干性头发10－15 天洗一次；中性头发7 天洗一次；油性头发5 天洗一次．年轻人最好选用脱脂的洗发剂,中年人应选用不至于过分降低皮脂的洗发剂．干燥型和中性头发用含碱量少的高级香皂；油腻重的可用硫磺香皂。

洗发精可使头发富有弹性和光泽,可根据头发的情况选用相应的型号．洗过头发后,再用茶水冲洗,可去垢涤腻,使头发乌黑柔软,光泽美丽。

〖附注·补充〗