色泽正常、滋润平滑、丰满而富于弹性、没有皱纹的皮肤,是健康富有青春活力的表现,自然会给人带来美感．但随着年龄的增长,皮肤也随之出现一些'老化'现象,它会变得发干、发皱、弹性差,以致出现许多皱纹,尤其是在脸上,显得那么老态龙钟。

一般说,女性到四十五岁左右,皮肤便有明显衰退,这是易见的．可事实上人一过二十岁,皮肤便开始走下坡路了；而在二十五岁左右,作为老化现象之一的皱纹,就开始在脸上出现；随着年龄的增长,皱纹还会增加．这是皮肤的正常生理现象。

为什么有些人年纪不太老,甚至是青壮年也皱纹满脸呢? 原因是多方面的．总的说来,身体不健康,有某些慢性消耗性疾病,如肝、肾及胃病、肺结核,贫血,营养不良尤其是缺乏蛋白质及各种维生素,内分泌系统功能障碍,某些妇女病,神经官能症,精神紧张,思忧过度,过度疲劳,失眠及性生活不节等,都可以使皮肤产生不同程度的营养失调,影响皮肤的正常代谢及活力,发生过早衰老现象．人的喜、怒、哀、乐也会给人的脸上增添皱纹,如爱哭、爱笑和喜欢侧身睡觉的人,眼外角易出现鱼尾纹；视力不佳又不戴眼镜和常沉思的人,易出现前额横纹和眉间纵纹；常吸烟和缺牙又不镶补的人,易在嘴角出现皱纹；常在室外风吹日晒及受某些化学物质如酸、碱刺激或使用化妆品不当,均会促使皮肤损伤,加速老化而出现皱纹。

如何消除皱纹? 首先要了解皱纹产生的原因,如系身体患有上述慢性疾病应及时治疗,有不良习惯加以纠正．其次要劳逸结合,避免过度紧张疲劳及失眠,保持心情舒畅．注意饮食多样化,尽量食用营养丰富的维生素类食品,以及牛奶、蔬菜、水果等,少吃食盐及肉类,吸烟者要戒烟。

要保持皮肤的滋润,在使用化妆品前,宜先用温湿的毛巾敷在皮肤上片刻,以补充皮肤的水分,并经常用美容的油膏或乳液保护皮肤．坚持面部按摩能改善皮肤的韧性,使面色红润,皱纹减少．此外,新鲜的瓜果汁也有美容作用,用它们制成各种面膜剂涂擦面部,有增加表皮细胞水分和营养细胞的作用,从而增加其弹性,舒展皱纹,达到美容的目的。