和服是日本民族文化的一个重要组成部分,穿和服有很多讲究．第一,重要场合或仪式以及传统节日中,必须穿不同式样的和服,新娘穿＂白天垢＂,中年妇女穿＂留袖＂,少女穿＂振袖＂,老年男性穿＂纹付＂等．第二,讲究复杂的穿用方法,如妇女在最里面穿＂腰卷＂(贴身衬裙),其次穿＂襦袢＂(贴身汗衫),然后穿＂长襦袢＂(贴身长衫),外面穿＂长着＂(长和服),系＂带下＂(细带),再缠上腰带,在腰背上打出式样繁多、名称优美的花结,在腰后打结处的腰带内垫有一个纸或布做的芯子,看上去像个方盒．第三,注重和服穿着的配套．如袴(裙裤)套在＂长着＂的下部,木屐或草履必不可少,男人要迈稳健的外八字步,女人要走急速的内八字步．发型也很讲究,未婚姑娘穿宽袖外服,梳圆发髻；已婚妇女穿紧袖外服,梳＂岛田＂式发型．穿红领衬衣的是姑娘,穿素色衬衣的是主妇。

和服一般腰身宽大,不贴身；袖子短而宽,最宽达3 尺,一直拖地；领口较大．这些特点适应温带海洋性气候的特点,散热性强,夏天穿着凉快,但冬天御寒保暖性差。