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(1)简便方选： ①菟丝子、续断、桑寄生各15克，杜仲12克，水煎服(适用于肾气不足者)。
②香附12克，白芍15克，甘草10克。水煎服(适用于肝郁者)。
③丹参30克。水煎服(适用于血瘀者)。
(2)饮食疗法
①月季花50克，蒲黄10克。加黄酒、清水各半煎服。
②韭菜100克，羊肝150克。炒熟食用(适用于肝郁脾虚者)。
③山楂60克，枸杞子、大枣各30克，粳米100克，煮粥食用(适用于肾气不足者)。
④益母草、陈皮各30克，鸡蛋6枚。煮熟后食蛋喝汤(上方适用于冲任血瘀者)。
⑤香附60克，黄酒1000毫升。煮数沸后去渣备用，每服30毫升，日服2次(适用于肝郁者)。
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