问：许多人因事情不能如愿，压力得不到纾解，情绪一升上来便走向不理智的绝路，遇到这样的人该如何劝解？

答：在情绪快爆发的当下要赶紧转念，退一步海阔天空，应理性的看待与解决眼前的困境。我经常说：“山不转路要转，路不转人要转，人不能转则心念要转。”也就是说，心里不要老觉得某桩事非得怎么样不可，如此一来，心就能转变了。

譬如说失恋的人中，为什么会有人自杀、杀人，做出如此激烈的手段？就是因为心里想着：“非得到对方不可，得不到我就死。”或者是自己得不到对方，天下人休想得到，把对方毁掉以后也自毁。这就是玉石俱焚，完全没有转寰的余地。

如果能转过念头来，才能自利利人、自救救人，也就能海阔天空！大家都会讲悬崖勒马、回头是岸，可是当情绪真正来的时候，悬崖勒马的很少，回头是岸的也很少，没有回头的想法，一直往前走，那就是走死路！

因此，情绪来的时候，最好有朋友帮忙，要是朋友不多，也不知道什么时候会有情绪，最好平常自己多下一点工夫。“做工夫”的意思就是，平常对任何事都要往好处去解读，做个阿Ｑ也不错。虽然阿Ｑ心态是愚痴的、是不好的，但是让自己有历练的机会，并把经验、教训，当作是缴学费。

缴了学费以后，下次会更有智能，让自己能够解决或处理类似的麻烦问题，或是又遇到这种问题时，自己不会再陷进去。这么做就是退一步想，也是转念头，山不转路转，路不转人转，人不转的时候，只要心转过来，那胜路就在面前了。