我俯身去亲六岁儿子道晚安，他说：“您忘了问我今天最快乐的事情是什么。”

“你说吧。”我在床沿坐下，他脸贴着枕头小声说：“捉到一条鱼。这是第一次，爹。”

这个习惯怎样开始，为什么开始，记不起了。可是这种睡前的仪式给我不少安慰。人人每天总有段孤寂的时刻。上床后靠在枕上，脑子静下的时候，问问自己：“今天最快乐的事情是什么？”一天也许忙得团团转，甚至充满苦恼，但无论日子过得怎样，总有一件“最快乐”的事情。

这件事情难说是大事，大多只激起一阵短暂的快感。秋高气爽的清晨，给鸟鸣叫醒……炎热夏日在凉水里淋浴……欣赏水仙花的芬芳。

总有一些愉快的事，因此我从来不用服安眠药。我儿子如果没有忘掉快乐是用不着刻意追求的，将来也不用服。我们每天都有快乐的事情，问题只是有没有察觉。