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山自重，不失其威峻，
海自重，不失其雄浑，
松柏昂首挺拔，鹰鹫翱翔蓝天。
自重，如青山不改严峻，大地不趋于流霞。
你看那云，悠悠飘飘，忽而随风东去，忽而随风西行，夕阳下变幻出多么娇柔的模样，摆弄出多少绚丽的姿影，稍有冷流，便化为泪雨，从轻浮的空间跌落。
你看那藤，失去生命的筋骨，软绵绵的身子曲行蛇伏。一旦攀上高枝，便以尊严为代价发疯般地缠者树枝向上爬去。一时间也算高高在上吧，它扬起轻薄的叶子，拍打着大树，去舔食大树枝缝中漏下的几缕阳光，去吮吸从树梢上流下的几滴露汁。一旦大树轰然倒地，它也会被连根拔起，在风雨中萎缩。
自重吧，朋友。当你在众人面前失态，当你超越了传统的美德，当你去攀附一个不可高人的目的……自重和尊严连在一起，自重和名誉连在一起，自重和一个人在世间的价值连在一起。
山自重，不失其威峻，
海自重，不失其雄浑，
人自重，才是一个真正的有筋骨的人。
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