梦境反映人的身体状况

中医认为做梦跟人的身体有极大的关系，《黄帝内经》云：“是知阴盛则梦涉大水恐惧，阳盛则梦大火燔灼。阴阳俱盛，则梦相杀毁伤。上盛则梦飞，下盛则梦堕，甚饱则梦予，甚饥则梦取；肝气盛则梦怒，肺气盛则梦哭。短虫多则梦聚众，长虫多则梦相击毁伤。”如身中阴气盛，则会梦见自己游于大水之中。体内阳气盛，则会梦见大火焚烧。上焦盛，则梦见飞腾；下焦盛，则梦见下坠。肝气盛则梦中发怒，肺气盛则梦中哭泣。足见梦境，也可以反映出一个人的身体状况。

天地之间不正之气导致人做恶梦

相信大家都有做恶梦的经历，那么哪些人容易做恶梦呢？什么情况下容易做恶梦呢？其实所谓恶梦者，乃缘于天地之间，不正之气、不祥之物，感应人之心神而生。所以很多老年人临终之前会经常梦见已故的亲友，这些也是天地之间，万物以气相感应的原因。

心血亏虚的人容易做恶梦

神藏于心室之中，寓于气血之内。从中医的角度来说，养神之法，还在于气血双补。郑钦安云：“夫心生血，神藏于血之中，神者火也、气也，即坎中一阳，而寓于血之中，气与血相依，故别其名曰心藏神，即此可知鬼神之用也……若老人气血已衰，精神自然不足，不足故神昏也。然又非热甚神昏之谓也，法宜养血为主，气、血双补亦可。”以上的方法比较适合老年人，或者长期疲劳工作以致心血亏虚者。当然还有一些是其他的原因。“或有因痰、因思、因惊者，则当求其本而治之。故明理之士，必事事穷其故，乃能无所惑而有据，否则执一端之见，而昧事理之实，均属愦愦矣。”这就需要找个医生诊断，辨证治疗了。

有些人做恶梦，有时候也应该反省自己平素的心地，是否心存恶念，是否做了什么坏事。哪怕是细小的恶念，也会感召不正之气，乃至于产生恶梦。《太上感应篇》云：“夫心起于善，善虽未为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之。”《周易》云：“物以类聚，人以群分，吉凶生矣。”吉凶之生，在于我之存心，我存善心，则感善神、善气来集我身。我存恶念，则感凶神、煞气来聚我旁。平素如此，做梦也是一样。