曲黎敏《黄帝内经·养生智慧Ⅱ》

第一,“洒洒振寒”,即人会无缘无故哆嗦一下。“振寒”就是哆嗦,这是胃火不旺的一个象。因为胃经属阳明燥火,要是没有火,水谷精微化不掉,没办法消化和吸收,人体就会出现“洒洒振寒”的象。

第二,“善伸数欠”,即人特别爱打哈欠。这说明人的胃很寒,是胃气虚、胃气不振的一个象。不过,打哈欠是一种自救,当人打哈欠的时候,胃是处在抻拉状态的,通过打哈欠可以让胃气稍微舒展一下,把胃寒散掉一些。用西方医学的说法,打哈欠可以增加吸氧量,其实,吸氧也是气的问题。中医认为,气从胃来,通过打哈欠这个动作可以让气能够旺一些。

第三,口歪。如果阳明胃火太胜,而血又不足,人体营养不够,嘴唇就特别容易上火,然后还会出现口歪。

第四,唇胗,就是嘴唇外翻上火。因为胃经环唇而走,所以胃部有病,有可能会出现唇胗。

第五,牙痛。不过同样是牙痛,大家也要有所区分。胃经的牙痛是上牙痛,因为胃经入上齿中,一般针刺,即扎一扎胃经的内庭穴就可以了。

第六,“颜黑”。当胃统摄血的功能降低时,血不能“上荣于面”,即心血带不上来,所以人的脸就会很黑。

第七,“鼽衄”,就是流鼻血。这说明脾胃不再统摄血了。胃气是以下降为顺的,而现在所谓的呃逆,都是属于胃气不降造成的。胃气往下降,对于女人来说,表现为月经,可是如果上逆就叫经血倒流,有可能从鼻子出来,这就是鼽衄之症。

第八,“喉痹”。胃经走咽喉,胃经起于迎香穴,往上一直走到山根,然后分两支,一支走脸,另一支沿着头角到额颅,沿着颈部一直往下走。总之,就是要经过咽喉部分。如果胃气不降,咽喉部分就会出现肿痛,得不到滋润,特别干。女人为什么会变老?女人到了三十五岁以后,阳明胃经会衰,整个脸就会显得苍老,皱纹都会生出来。

第九,水肿。人的肚子会特别大。脾主运化的功能,如果脾无法化湿气,就会形成水肿,因为脾主湿土,湿气化不掉,就像沼泽一样,水越来越多,形成水肿。水肿是阳明燥火和肾火不旺导致的。

第十,“膝膑肿痛”,就是膝关节出现肿痛。因为胃经是沿着伏兔穴一直往下走,中间经过膝盖,“下入膝膑中”。很多老人的膝盖疼痛的毛病,实际上和胃经不通有关。因为中医讲“不通则痛”,人老了以后,脾胃运化能力下降,吃的东西也少,气血就更加少,如果再不锻炼,经脉就会不通畅,整个膝盖就会出问题。

十一,“有余于胃,则消谷善饥”,就是如果胃火太盛的话,人们就特别容易饿。有的人刚吃完饭就会饿,这是阳明燥火太盛所造成的。

十二,精神症状方面。同样一个胃病,在精神症状里可能表现为两方面,一个是实证,狂躁,即癫狂症；一个是虚证,即忧郁症。