过去,道家药膳在分类上比较杂乱,有以素食、肉食分类者,有以剂型分类、功能分类者。在同一本书中分类也不统一。如《饮馔服食笺》有按剂型分类的茶泉类、汤品类、粥糜类。有按主料分类的家蔬类、野蔬类、脯胙类。有按制法分类的酿造类、法制类。有按功能分类的等。
道家药膳,是道家常吃的反映道家思想、文化特色的药膳。道家是指崇尚黄老思想的学者包括后来道家中有学问的道士,其药膳以追求长生成仙为宗旨,主张“道法自然”,“归真返璞”,不十分讲究烹调,不求华贵丰盛,保存粗粝之形、自然之味,如单吃松子、柏叶之类。鉴于化学药物及环境污染对人体的的毒害,而提倡归真返璞的道家药膳是值得深入发掘和研究的。
道家药膳源流
道家发现不少长寿者与其常吃某些食物有关。被尊为孙真人的道家医学家孙思邈,将药膳作为养老延龄的重要食品,如茯苓酥、杏仁酥,至今仍是人们爱吃的延年益寿药膳。尤其可贵者,他将桑叶等药物制成茶,代茶饮,拓宽了药膳的品种。王怀隐发展了药粥、药羹、药酒、药茶、药饼、菜肴、点心等。如发汗的豉粥、利尿消肿的鲤鱼粥、治偏瘫的葛粉索饼、治腰痛的羊肾馄饨等等。药膳方,配伍齐备,制作较精,与现代药膳接近,又能反映浓厚的道家思想和文化。
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