取穴方法：
　　取穴时，可采用正坐的姿势，该穴位于颈和肩膀的交界处。

主治疾病：
　　该穴的主治疾病为：指压此穴，可以治疗颈部扭筋，俗称落枕，具体细节请参考于本站相关网页：治疗颈部扭筋（落枕）。

指压方法：
　　此穴指压方法的具体细节，请参阅指压疗法栏目中的穴道基本刺激法等相关内容。

补充内容：
　　肩前穴
　　〖取穴方法〗在肩部，正坐垂臂，当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。
　　〖主治疾病〗肩臂痛、臂不能举。
　　〖操作〗 直刺1--1.5寸；可灸。
　　〖解剖〗(1)针刺层次：皮肤－－＞皮下组织－－＞三角肌－－＞肱二头肌长头腱。(2)穴区神经、血管；浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。

养老穴
　　定位：屈肘，掌心对胸，转向外侧当尺骨小头上出现缝隙处。
　　主治病症：上肢关节痛，肩背痛，偏瘫，落枕，腰扭伤，疝气痛，目不明。
　　备考：《针灸甲乙经》。为手太阳经郄穴。针此穴能促使小肠功能吸收水谷所化之精微，以供养全身。