治耳鸣摩擦法对听力衰退者具有恢复的效果。
方法是将食指与中指张开成丫字形,像夹住耳朵似的,置于耳部,上下摩擦耳根三十六次。在人的耳部周围,在前方有听宫穴、耳门穴、听会穴,耳下部有翳风穴,耳后有瘈脉穴、颅息穴等穴位。做这种丫字形的耳朵摩擦,可同时刺激到此七个穴位。
每日上上下下乘电梯而引起的耳鸣现象,用此丫字形耳朵摩擦法,就可以治疗。因为耳朵周围有很多可促进内分泌的穴位,除此之外,此耳朵摩擦法尚可防止老化、恢复活力。(附:耳部全息穴位图)