中医针灸穴位取穴标准：

膝旁穴

（Xī páng xué）（《针灸集成》）

〖类属〗下肢部奇穴（Ex－LE）。

〖位置〗位于膝部，当腘横纹内外两端纹头处。

〖解剖〗内侧端有缝匠肌、半腱肌和半膜肌，布有股内侧皮神经及股神经、坐骨神经。

〖取穴方法〗正坐微屈膝，于腘横纹内外两端纹头处取穴，每肢两穴，左右共4穴。

〖刺灸法〗直刺0.5～1寸；艾炷炙3～5壮，或艾条炙5～10分钟。

〖作用〗舒筋活络。

〖主治疾病〗腰痛不能俯仰、脚筋挛急、冷痹、脚酸不能久立。