[食疗法]

1.鸡肉炖苁蓉 小公鸡1只,肉苁蓉30克。料酒、细盐各适量。將小公鸡宰杀,去毛及肠杂,洗净,切块；肉苁蓉洗净,滤干,放入纱 布袋内,扎紧袋口,与鸡肉共入砂锅内,加入料酒和适量水,先用武火煮沸,再用文火慢炖,以鸡肉熟烂为度,然后加入精盐调味即可 食用。功用补肾助阳,益气。适用于肾阳虚衰所至的阳痿、早泄、滑精、尿频或遗尿等。

2.肉苁蓉羹 肉苁蓉30克,甘薯50克,羊肉100克。葱、生姜、精盐各适量。將肉苁蓉刮去鳞,用酒洗,去黑汁,切成薄片,甘薯、羊 肉洗净后各切成薄片,共放入锅中,加入姜片和水适量,先用武火煮沸,再用文火煎煮35分钟,放入葱、盐即成。功用温补肝肾。适用 于肾阳虚衰、肝血不足所致的阳痿、腰痛、头晕目暗、耳鸣等。

3.苁蓉羊肉粥 肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。食盐、葱、生姜各适量。將肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒,待用。 將肉苁蓉放入砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。在放有肉苁蓉汁的锅中,加入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用 文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。可作早、晚餐食用。功用益肝肾、补精血。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、早泄、腰膝冷痛、筋骨痿 弱、便秘等。

4.肉苁蓉汤 肉苁蓉12克,胡萝卜100克,豆腐、海米、葱、胡椒粉等调料适量。將胡萝卜切成丝,豆腐切块,再將肉苁蓉加水煎煮两 遍,取汁备用,而后將肉苁蓉汁倒入锅内,再加适量水,烧开后放入胡萝卜丝、豆腐块、海米等,煮至豆腐浮上汤面时便可离火,加入 葱花、胡椒粉等调料即可食用。功用消除疲劳,强化内脏,增强男子性机能。适用于疲劳,早衰,性功能减退等症。