防止银屑病复发,应注意以下几点：

(1)保持乐观的情绪　有人统计,银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。

(2)适当的休息及运动　锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。

(3)养成良好的饮食习惯　不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

(4)清除病灶　积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于银屑病的治疗及预防。

(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

(6)每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发。

(7)寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴。

银屑病患者常洗温泉好吗?

有些近代文献报道,洗温泉可以治疗银屑病。洗温泉实际上就是矿泉浴,是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者,矿泉浴的温度通常是36℃～38℃,每次治疗约10 ～ 20分钟。也有温度较高的热浴,可达40℃～42℃,一般用于局部治疗。据报道,应用矿泉浴疗法治疗银屑病,治愈率达40.2%,总有效率可达85%。因此种疗法疗程长,效果一般,且治疗不便,所以近年来多作为一种辅助疗法来应用。

温泉疗法也有一定的适应症,尤其是温度超过38℃的热浴。对于静止期及消退期患者,矿泉浴可去除鳞屑,促进血液循环,降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用,且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程,但对进行期的患者来说,因机体处于高度敏感状态,洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重,亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应,使皮损泛发加重。

因此说,不是所有的银屑病患者都适宜矿泉浴的。对进行期的患者要尽量避免洗浴,以防皮损加重；而对于静止期及消退期的患者则应鼓励矿泉浴,以帮助鳞屑大量脱落,促进全身血液循环,以利于疾病的早日康复。