致眼睛干涩，眼睑失润，眼屎堆积，严重的还会增生眼部皱纹……对付这种冬季常见的“问题眼睛”，光靠搽眼霜，效果甚微，下面介绍的护理方法内外兼顾，有空你不妨试试……

内部护理：中药茶水饮

做法：甘菊花3钱，金银花3钱，木贼草2钱，煮茶当水饮，一日数次。

效果：可以缓解眼部病症。

外部护理：眼部自我护理

1、上述煮茶后的茶渣，用细纱布隔层，等温热时敷在眼部，约15分钟。

2、抹干净眼部，橄榄油2勺放入锅内煮沸后，将2钱菊花洗净剪碎，放入油锅中煮滚，待凉后直接作为眼部按摩油，轻轻按摩眼部5分钟，注意手法要轻，不可大力。

3、用温水抹干净眼部按摩油，敷上眼膜膏，闭目养神10分钟，用水清洗。

4、抹上滋润型眼霜，并轻轻按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和鱼尾穴、太阳穴等穴位。

眼部自我护理可一周做2次，作为常规护理，一周做一次足也。