每天起床的时候，你是否又在为自己的“黑眼圈”犯愁呢，不管搽上几层粉仍然掩盖不住那可恶的黑圈圈。其实造成黑眼圈的罪魁祸首可不仅仅是熬夜，以下几种成因也要多留心注意。

1、内分泌变化

女性在生理周期前、怀孕、更年期间，由于身体内的荷尔蒙分泌有变化，以致皮肤色素加深，眼圈颜色便会更明显。同样，当我们过度疲劳且休息不足时，自主神经就会失调，造成血液循环不畅，引起眼眶下皮肤静脉血管胀大，呈现黑眼圈。所以注意劳逸结合，保证充足睡眠尤为重要。

2、切勿将润肤露当眼霜

你是否贪方便，经常将润肤露当眼霜用？其实这样做对眼周皮肤的伤害是很大的，因为润肤露中的营养成分分子一般较大，眼周的皮肤不能充分吸收，就很容易产生脂肪粒。大分子的营养成分还容易使眼眶周围的毛孔扩大，加上其他化学物品的色素沉淀，正好成为黑眼圈的温床。

3、鼻患也会导致黑眼圈

由于空调的频繁使用，使室内外的温度往往相差很大，反复的感冒很容易引发过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻疾。这些看似不严重的小毛病，会使眼眶周围的血液循环变差，尤其当用力擤鼻时，更会令面部微血管破裂，眼周的血管极脆弱，一旦破裂就会产生紫黑色的黑眼圈，这种可恶的黑眼圈形成缓慢，要根除也不容易。

小秘诀：冷热敷脱“黑”

利用穴位按摩，配合冷热敷，能有效赶走黑眼圈。正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷于眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。

再补充两条：a.将用过的茶包热敷在眼上，可消除黑眼圈喔! b.准备冷水及鲜奶跟卫生纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了!