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遗精滑精药膳方-肉苁蓉羊肉粥
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【原料】:肉苁蓉30克,羊肉150克、粳米100克、精盐、味精适量。

【制法】:羊肉洗净切片,与肉苁蓉、粳米同煮成粥,加精盐、味精调味即可。

【用法】:早晚温热食用。

【功效】:补肾益精、收敛滑泄。

【主治】:遗精、滑精。

【按语】:肉苁蓉甘温、能补肾益精,羊肉甘温、能益气补虚,温中暖下;二味相佐能增补肾益精之效。

附:其他相关食疗方

1、莲子120克,去心皮蒸烂;鲜菠萝30克切小块,龙眼肉、罐头青豆、罐头樱桃各15克,冰糖180克,同煮汤,熟后加入熟莲子即可食用。有补肾健脾,养心安神作用。适用于遗精,遗尿,失眠等症。健康人食之有防病强身功效。

2、豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量,同煮熟后加入食盐调味食用,适用于气血不足脾肾阳虚、阳痿,遗精等症。

3、羊肉粥:羊肉100-150克,粳米100克,生姜3-5片共煮粥,加适量油盐调味食用。有补虚损,益气血,暖脾胃,祛寒壮阳作用。适用于体弱赢瘦,腰膝酸软,腰背怕冷,男子阳气不足、肾亏阳痿、遗精早泄,女子月经不调、血虚痛经等症。


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  若选用此男子食疗方治病,不可作诊治的唯一参考,遗精滑精药膳方须经医师指导后方可服用,祝早日痊愈!
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