【原料】：黑芝麻50克，红糖50克，米酒20毫升。

【做法】：将黑芝麻洗净去沙，炒熟，乘热冲入米酒，然后加糖研碎拌匀即可。

【用法】：每日1剂，连服7天。

【作用】：温中健脾，养血调经。适用于脾胃虚寒，月经延期患者，及产后虚寒、血虚患者。

【评注】：黑芝麻能补益肝肾，米酒温热健脾，加以红糖活血，三药共奏温中健脾，养血调经之功效。